Jmenuji se Ivana Hrubešová a józe se věnuji velkou část svého života posledních 12 let jógu i učím, je pro mě cestou, která mě postupně přivádí k novému poznání. Pochopila jsem, že pro mě nebude jen fyzickým cvičením, ale díky józe jsem se dostala i k dalším oblastem, které jsou její součástí.
Pomáhá mi také v úsilí zmírnit astma, které mě trápí od dětství.
Po studiu jógové terapie na FTVS v Praze jsem se pustila do studia výživového poradentství a absolvovala jsem individuální výcvik čínské dietetiky a diagnostiky u MUDr Michaely Šimkové.
Jóga je pro mě zdravým životním stylem, kam patří i správná výživa, správný dech, pravidelný režim, otužování a koncentrace mysli.
Vzdělání v józe a celostní výživě
- 2013 a 2014 workshop Ashtanga yoga Boris Georgiev
- 2014 – Ashtanga vinyasa teacher training – Manju Jois – Praha
- 2014, 2015, 2016 workshop Bobbi Rae Misiti
- 2015 – Ashtanga vinyasa teacher training – Jaro Pávek – Bratislava
- 2015 – Ashtanga vinyasa teacher training Intermediate – Manju Jois
- 2016 – Ashtanga vinyasa workshop Laruga Glaser – Praha
- 2015 – 2018 Jóga a jógová terapie na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze University Karlovy
- 2017 Kurz Bachovy květové esence Hana Fuhrmannová
- 2017 Ashtanga vinyasa workshop Ajaya Kumar
- 2017 Workshop Andre Eppler
- 2018 Práce se zvukem tibetských mís ( František Horváth )
- 2018 Kurz Bachovy květové esence Hana Fuhrmannová
- 2019 – 2020 Škola celostní medicíny,
- kurz pro Think Yoga s MUDr M.Šimkovou
- 2021 – současnost – Diagnostika a dietetika – individuální výcvik u MUDr M.Šimkové
- 2021 Základní kurz aromaterapie Saloos
- 2022 Poradce pro výživu a suplementaci Kurzy ATAC ( Mgr Martin Jelínek )
- 2023 Tajemství biologického věku Kurzy ATAC ( Mgr Martin Jelínek )
Jóga Krumlov 